尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的主题是“学宪法 讲宪法”。

宪法，是国家的根本大法，是治国安邦的总章程。它规定了国家的基本制度、公民的基本权利和义务，以及国家机构的组织与职权。可以说，宪法不仅是一部法律文本，更是我们每个人生活中不可或缺的指南针。

在日常生活中，我们可能很少直接接触到宪法，但它的影响却无处不在。比如，我们享有受教育的权利，这是宪法赋予我们的；我们有言论自由，这也是宪法保障的。正是有了宪法的存在，我们才能在法治的阳光下健康成长。

然而，仅仅知道宪法的存在是不够的，更重要的是要“学宪法、讲宪法”。学习宪法，意味着我们要了解它的内容、精神和意义。通过学习，我们可以增强法治意识，明白自己在社会中的责任与权利。而“讲宪法”，则是在日常生活中积极传播宪法知识，让更多人了解并尊重宪法。

在校园里，我们可以通过主题班会、黑板报、演讲比赛等形式，宣传宪法精神。在家庭中，我们可以向父母讲解宪法的重要性，让法治观念深入人心。在社会上，我们更应该以身作则，遵守法律法规，做一名知法、懂法、守法的好公民。

当然，学宪法、讲宪法不是一朝一夕的事情，而是一个长期的过程。我们要把学习宪法当作一种习惯，不断充实自己的法律知识，提高自身的法治素养。只有这样，我们才能在未来的道路上走得更稳、更远。

同学们，宪法不是高高在上的“纸面法律”，而是我们生活中的“行动指南”。让我们从现在做起，从身边的小事做起，共同营造一个尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法的良好氛围。

谢谢大家！