尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在这里，想和大家聊聊一个与我们生活息息相关的话题——禁烟。吸烟是一种有害健康的行为，它不仅会损害个人的身体健康，还会对周围的人造成不良影响。作为一名新时代的学生，我们应该从自身做起，积极参与到禁烟行动中来。
首先，让我们正视吸烟的危害。烟草中含有多种有毒物质，长期吸烟会导致肺癌、心脏病等多种疾病。更可怕的是，二手烟对非吸烟者的危害同样严重，尤其是对未成年人的影响更为深远。青少年正处于身体发育的关键时期，一旦接触烟草，将严重影响其健康成长。
其次，作为学生，我们的主要任务是学习。吸烟不仅浪费金钱，还会影响学习效率。研究表明，吸烟者往往注意力不集中，记忆力下降，这对我们完成学业目标极为不利。因此，为了实现自己的梦想，我们必须远离烟草。
最后，我想呼吁每一位同学都能成为禁烟的宣传者和实践者。我们可以从身边的小事做起，比如劝阻家人或朋友不要在公共场所吸烟，向他们普及吸烟的危害；也可以通过参加学校组织的相关活动，增强禁烟意识。只要我们共同努力，就一定能让校园变得更加清新美好。
同学们，让我们携手并肩，拒绝烟草，拥抱健康，为建设无烟校园贡献自己的一份力量吧！
谢谢大家！
