随着互联网技术的发展和普及，网络游戏已经成为许多人日常生活的一部分。然而，随之而来的青少年沉迷游戏问题也日益严重，对他们的身心健康和社会发展造成了不可忽视的影响。因此，制定有效的网游防沉迷措施显得尤为重要。

首先，游戏平台应承担起更多的社会责任，通过技术手段限制未成年人的游戏时间。例如，设置每日游戏时长上限，并在接近或达到上限时及时提醒用户。此外，还可以采用人脸识别等先进技术，确保只有经过认证的成年人可以长时间在线游戏，从而有效防止未成年人过度沉迷。

其次，家长也需要积极参与到孩子的网络生活中来。他们可以通过与孩子沟通交流，了解其游戏习惯和需求，引导孩子合理安排学习与娱乐的时间。同时，家长还应该为孩子树立良好的榜样，减少自身对电子设备的依赖，营造一个健康的家庭氛围。

学校方面，则应当加强网络安全教育，提高学生对于网络游戏危害性的认识。可以通过举办专题讲座、开展主题活动等形式，让学生明白过度沉迷于虚拟世界可能带来的负面影响，鼓励他们将更多精力投入到现实中的学习与社交活动中去。

政府相关部门则需要出台更加严格的法律法规来规范网络游戏市场秩序。一方面要加大对非法运营以及诱导消费行为的打击力度；另一方面也要支持正规企业研发有益于青少年成长的产品和服务，促进整个行业朝着更加积极正面的方向发展。

总之，“网游防沉迷措施”是一项系统工程，需要社会各界共同努力才能取得良好效果。只有当家庭、学校、企业和政府四方形成合力时，我们才能够更好地保护下一代免受不良影响，并帮助他们成长为具有责任感和创造力的新时代公民。