小手小手勤清洗，细菌病毒赶跑掉；
饭前便后要洗手，健康生活从这里。
早睡早起精神好，身体强壮没烦恼；
睡眠充足很重要，白天学习效率高。
眼睛明亮看世界，用眼过度可不好；
眼保健操天天做，保护视力不能少。
饮食均衡营养全，蔬菜水果不能断；
垃圾食品尽量远，零食适量才安全。
课间休息别忘了，活动筋骨身体妙；
跳绳跑步多运动，强健体魄乐逍遥。
感冒发烧不要慌，及时就医最重要；
遵医嘱服药好，早日康复笑哈哈。
交通安全记心上，红灯停来绿灯行；
过马路时左右看，安全第一要牢记。
文明礼貌待人好，同学之间和睦处；
互相帮助情谊深，健康快乐每一天。
这首顺口溜简单易记，希望每位小朋友都能养成良好的生活习惯，拥有健康的身体和愉快的心情！
