【肌肉记忆的名词解释】“肌肉记忆”是指通过反复练习，身体对特定动作形成的一种自动化反应能力。它属于运动记忆的一种，主要依赖于神经系统与肌肉之间的协调。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 通过重复训练，使身体对特定动作形成自动反应的能力。 |
| 特点 | 需要长期练习，形成后可减少意识参与。 |
| 应用 | 常见于体育、乐器演奏、舞蹈等技能学习中。 |
| 科学依据 | 神经系统与肌肉协同作用，形成神经通路。 |
肌肉记忆有助于提高动作的精准度和效率，是技能熟练化的重要表现。
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问 肌肉记忆的名词解释
2025-05-15 06:40:51
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