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空气炸锅怎么做羊排

2025-07-14 05:59:46
最佳答案

空气炸锅怎么做羊排】使用空气炸锅制作羊排,不仅方便快捷,还能让肉质外焦里嫩,口感更佳。以下是具体步骤和注意事项。

步骤 内容
1 羊排提前解冻,用厨房纸吸干水分。
2 腌制:加入盐、黑胡椒、橄榄油、蒜末、迷迭香等调料,腌制30分钟以上。
3 空气炸锅预热5分钟,放入羊排,表面刷一层油。
4 以180℃烤15-20分钟,中途翻面一次。
5 根据个人口味调整时间,取出后静置5分钟再食用。

小贴士:羊排厚度不同,时间需适当调整;喜欢焦脆口感可适当延长烤制时间。

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