【空气炸锅蔬菜食谱】空气炸锅是现代厨房的得力助手,尤其适合健康饮食。以下是一些简单又美味的空气炸锅蔬菜食谱,方便快捷,营养丰富。
| 菜品名称 | 材料 | 做法简述 |
| 空气炸锅烤西兰花 | 西兰花、橄榄油、盐、黑胡椒 | 混合调料后放入空气炸锅,180℃烤15分钟 |
| 香脆胡萝卜条 | 胡萝卜、橄榄油、辣椒粉 | 切条后拌匀,180℃烤12分钟 |
| 烤彩椒拼盘 | 彩椒、橄榄油、蒜末 | 切块后拌油,190℃烤10分钟 |
| 烤南瓜块 | 南瓜、蜂蜜、肉桂粉 | 切块后刷蜂蜜,180℃烤15分钟 |
这些食谱不仅保留了蔬菜的营养,还提升了口感,适合日常快速烹饪。
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