在小学一年级的学习生活中，歇后语是一种非常有趣且富有教育意义的语言形式。它不仅能够帮助孩子们提高语言表达能力，还能培养他们的思维能力和想象力。以下是一些适合一年级学生使用的常用歇后语：

1. 猫哭耗子——假慈悲

——解释：猫假装同情被它捕杀的老鼠，比喻表面装作关心别人，实际上没有真心。

2. 骑驴找驴不识驴——多此一举

——解释：骑着驴却还在找驴，形容做事情多余或者不了解实际情况。

3. 外甥打灯笼——照旧（舅）

——解释：外甥提着灯笼还是原来的光亮，比喻事情依然如故，没有变化。

4. 擀面杖吹火——一窍不通

——解释：用擀面杖吹火，根本不可能，比喻对某事完全不懂。

5. 四月的冰河——开动（冻）了

——解释：四月天气转暖，冰河开始融化，比喻事情开始有了进展。

6. 墙头上挂狗皮膏药——招摇过市

——解释：膏药挂在墙上并不起作用，比喻虚张声势、炫耀自己。

7. 狗咬吕洞宾——不识好人心

——解释：狗不知道吕洞宾是神仙，比喻误会了好人的好意。

8. 芝麻开花——节节高

——解释：芝麻开花时一节比一节高，比喻事物逐步上升或进步。

9. 十五个吊桶打水——七上八下

——解释：形容心情紧张不安，思绪混乱。

10. 画蛇添足——多此一举

——解释：画蛇时再添加蛇脚，显得多余，比喻做事多此一举。

这些歇后语简单易懂，贴近生活，非常适合一年级的小朋友学习和使用。通过学习这些歇后语，孩子们不仅能增加词汇量，还能学会如何灵活运用语言，为今后的语言表达打下坚实的基础。