【鸡肉炖萝卜】“鸡肉炖萝卜”是一道家常又营养的菜肴，做法简单，味道鲜美。鸡肉富含蛋白质，萝卜则有助于消化，两者搭配既健康又美味。
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 鸡肉、白萝卜、姜、葱、盐 |
| 做法 | 鸡肉焯水后与萝卜、姜一起炖煮 |
| 烹饪时间 | 约40分钟 |
| 口感特点 | 清爽不腻，汤汁鲜美 |
| 营养价值 | 补充蛋白质，促进消化 |
这道菜适合家庭日常食用，尤其在秋冬季节，暖身又滋补。可根据个人口味加入其他配料，如香菇、胡萝卜等，增加风味。
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问 鸡肉炖萝卜
2025-05-16 12:13:44
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