【火麻仁茶如何制作呢】火麻仁茶是一种健康饮品，具有润肠通便、清热解毒等功效。以下是制作火麻仁茶的简要步骤。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料：火麻仁30克、水500毫升 |
| 2 | 将火麻仁洗净，放入锅中 |
| 3 | 加入清水，用小火煮沸后转文火煮10分钟 |
| 4 | 过滤出茶汤，可适量加蜂蜜调味 |
| 5 | 趁热饮用，每日1次 |
火麻仁茶制作简单，适合日常饮用。建议根据个人体质调整用量，避免过量。
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问 火麻仁茶如何制作呢
2025-05-13 02:38:02
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